¿Se pierden las ganas de tener sexo después de ser mamá?

¿Se pierden las ganas de tener sexo después de ser mamá?

Debido a todos los cambios hormonales y físicos que se sufren durante el embarazo y tras el nacimiento del bebé, la libido de la mujer disminuye considerablemente durante unos tres meses.

La sexualidad está presente a lo largo de toda nuestra vida, aunque se manifieste de forma diferente según las etapas que atravesamos. Una de las más importantes en la vida de una mujer y su pareja es el tener un bebé y ahí es cuando vienen los cambios sexuales.

Son muchas las mujeres que al tener un hijo aseguran haber perdido el deseo sexual. Un estudio publicado en 2015 que se realizó en Australia con 1.507 madres primerizas, a las que se hizo un seguimiento a los 3, 6 y 12 meses después del parto, arrojó que el 89% describía problemas de salud sexual en los primeros tres meses tras dar a luz y que el 51% continuaba con ellos a los 12 meses.

Factores que dificultan el coito

La pérdida del deseo sexual se produce por una serie de factores.

Por un lado, están los cambios fisiológicos ya que hay una disminución de las hormonas sexuales –estrógenos y testosterona- y una liberación de prolactina, causante de la producción de leche materna y antagonista de las hormonas sexuales para que toda la atención de la madre esté centrada en el cuidado del bebé. Por eso el cuerpo no responde.

Por otro lado, se dan también cambios hormonales, pero a nivel cerebral, que influyen en el estado emocional de la mujer –se suele sentir tristeza, ansiedad, pérdida de energía, inquietud…-, que de agravarse puede desembocar en la conocida como depresión posparto.

A esto hay que añadir las posibles secuelas del parto que provocan un malestar físico en la mujer que dificulta la penetración , como la episiotomía (incisión en el perineo para facilitar la salida de la cabeza del bebé), las hemorroides o los desgarros a nivel de vagina y/o vulva. Sin olvidar el temor al dolor durante las relaciones sexuales y a un nuevo embarazo, así como el cansancio -las primeras semanas después del nacimiento del niño son, por lo general, agotadoras-.

En la mayoría de los casos, la respuesta sexual se va recuperando progresivamente. Eso sí, debido al clima hormonal, las mujeres que dan el pecho tienen peor respuesta sexual que las que no lo hacen. En las lactantes, la recuperación de la libido no se producirá hasta unos seis meses después del parto. Tras ese periodo, la prolactina ya no alcanzará valores tan altos como durante el puerperio y, por lo tanto, el nivel de estrógenos y testosterona regresará a su estado normal.

La comunicación, clave para retomar la actividad sexual

Aunque por lo general la actividad sexual se acabará recuperando paulatinamente, se deben seguir unas pautas para reavivar el fuego.

En primer lugar, tanto el hombre como la mujer deben mostrar una actitud positiva de querer retomar los momentos de intimidad y los encuentros sexuales.

Cuanto mayor es la comunicación, con más plenitud se disfruta de la vida sexual. Se recomienda a la mujer compartir con su pareja lo que siente para que esta conozca qué está pasando por su cuerpo y su mente.

Una vez están las cosas claras, la sexóloga insta a ambos a hacer verdaderos esfuerzos por hallar espacios de pareja adulta, en los que vuelvan a encontrarse y reconocerse, ya sea dejando al bebé con otra persona de confianza para salir a dar un paseo o preparando al otro una cena romántica sorpresa. “Que se incorpore un nuevo miembro no significa que la pareja deje de serlo».

Animaros a venir a una tienda erótica donde os asesoraremos y ayudaremos a reconstruir ese vinculo sexual de pareja!



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Comments (2)

  • AffiliateLabz Reply

    Great content! Super high-quality! Keep it up! 🙂

    febrero 16, 2020 at 3:25 am
    • admin Reply

      Thanks a lot! 🙂

      febrero 20, 2020 at 5:17 pm

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